『銀波露』味噌ラーメン　650円

実家の近くにあるラーメン屋さん。
近いゆえなかなか食べに行く機会が無かったけど、富良野の帰りにみんなと行ってみた。

美味しい。
私的に、ここは醤油が好きだなぁ。

『ふらのバーガー』ふらのチーズバーガー　1050円

2009年9月9日は09:09;09の3つの9の波動を持つとてもパワフルな日。
そんな日に、かみみさんと、ただっちさんと、まきちゃんと4人で富良野・美瑛へ。

お店はわかりにくい場所にあるにも関わらず、ランチタイムからズレてるにも関わらず、次から次へとお客さんが入って来て、とても人気のハンバーガー屋さん。
ボリュームたっぷり。
美味しかった。

今年の営業は、今月いっぱいみたい。

便秘気味。凹

　昨日　体重53.2kg　体脂肪率26.0％
　今日　体重53.2kg　体脂肪率25.5％

　※朝の空腹時。

ヲチしてるブログ作者さんが、谷山浩子の話をしてたからYou Tubeで聴いてみた。
私の中の谷山浩子はラジオの影響か ねこの森には帰れない だなぁ。



　> 「COTTON COLOR」という曲は　谷山浩子さんという方が歌ってまして
　> 谷山さん好きなら、有名な歌　なのですが
　> 実は歌詞が「コットン語」という「空想の産物語」で　できていて

　> 　el a ty ria fairytale cotton
　> 　os di as eer tel ttil
　> 　di a my rre merry maid cotton
　> 　os di as go del ttil

　> という始まり方をします
　> よくわからない文字と、フェアリーテールという文字は　読めるでしょうか？
　> よくわからない文字を、逆さに読んでみます。すると

　> 　fairytale fairytale cotton（おとぎ話さ　コットン）
　> 　little tree said so（小さな樹はそう言った）
　> 　merry maid merry maid cotton（お嬢さんはごきげんだね　コットン）
　> 　little dog said so（小さな犬はそう言った）

　> となります
　> この辺までは、とても可愛い「おとぎ話」なのですが
　> 歌詞が進むにつれ

　> 　春　夏　少年は世界をかけめぐり
　> 　syo bel ttil yn am del lik reh to mym
　> 　秋　冬　季節の光を食べて笑っている
　> 　re hyb de red rum saw ios lad na
　> 　el a ty ria fairytale cotton
　> 　os di as daeh dae dym
　> 　di a my rre marry maid cotton
　> 　os di as sllab ey eym

　> と、日本語と、コットン語　の　輪唱状態になっていくのですが
　> コットン語だけを、逆さにして　抜粋して聴くと　ですね

　> 　my mother killed many little boys（僕の母はたくさんの少年を殺した）
　> 　and also i was murderde by her(僕も彼女に殺された）
　> 　fairytale fairytale cotton　(おとぎ話さ　コットン)
　> 　my dead head said so（僕の頭蓋がそう言っている）
　> 　merry maid merry maid cotton(お嬢さん(母親)はごきげんだね　コットン)
　> 　my eye balls said so（僕の目玉がそう言っている）

あぅあぅ…。凹

　昨日　体重53.2kg　体脂肪率25.5％
　今日　体重53.8kg　体脂肪率25.5％

　※朝の空腹時。

PMSの影響かも。

　昨日　体重53.8kg　体脂肪率25.5％
　今日　体重53.6kg　体脂肪率26.0％

　※朝の空腹時。

『Live & Cafe tone』週替りスペシャルランチ　950円

kamimiさんと視察・偵察。

停滞中。
食べ過ぎなのかも。

　昨日　体重53.0kg　体脂肪率27.0％
　今日　体重53.0kg　体脂肪率25.5％

　※朝の空腹時。

『北のたまゆら』ジャンボチキンカツ定食　500円

温泉の大広間でテレビを見ながら夜ご飯。
ワンコインでボリュームたっぷり。

『白樺山荘』味噌ラーメン(ハーフ)　550円

ヘンリー熊谷さんを千歳空港までお見送り。
レストラン街で一緒にラーメンを食べた。
ゆで玉子が無料で置いてあるんだけど、ヘンリーさんは玉子好きなのか3つも食べてた。
びっくり。

8月の集計をアップ。
よく頑張りました。
来月は50kg台を切るくらい更にスリムになろう。

一昨日から外食が続き、昨夜はしゃぶしゃぶ食べ放題だったから、まぁしゃーないね。

　今日　体重53.4kg　体脂肪率25.5％

　8月1～31日　体重－0.8kg　体脂肪率－0.4％

　6月1日～8月31日　体重－5.2kg　体脂肪率－10.0％

　※いずれも朝の空腹時。
　※画像をクリックすると大きく見れます。

外食続いたしね。

　昨日　体重53.2kg　体脂肪率25.5％
　今日　体重53.0kg　体脂肪率24.5％

　※朝の空腹時。

『ヤスイ料理店』十勝の豚丼　650円

その他に塩らっきょも食べたよ。
美味しかった。

『みよしの』みよしのセット　470円

夜22:30にこんな夜ご飯はダメなんだろうけど。
今日は自己最高⑪件獲得出来たから、頑張ったご褒美なのだ。

昨夜、深夜にかっぱえびせんをむしゃむしゃ食べちゃったけど、影響しなくて良かった。

　昨日　体重52.6kg　体脂肪率25.0％
　今日　体重52.6kg　体脂肪率25.0％

　※朝の空腹時。

あ。
ン年前(時効？)に不倫してた相手がオンラインしてるぞ。
懐かしいな。(遠い目)

『築地銀だこ』涼風とろろ天つゆねぎだこ　580円 → 500円

前回クジ引きで、トッピング無料orドリンク1杯無料券が当たったので、初めてねぎだこを食べてみた。
さっぱりしていいね。
でも何個か食べると飽きてくるんだな。

昨夜、深夜に飲食したからまぁしゃーないね。
体脂肪率が増えてないので大丈夫だと思う。

久々に会ったI夫人に「痩せてスッキリして変わったね」って言われて嬉しかったよ。

　昨日　体重52.8kg　体脂肪率25.5％
　今日　体重53.2kg　体脂肪率25.0％

　※朝の空腹時。

体重何とか元に戻ってくれたかな。
昨日からYL社エッセンシャルオイルのエンドフレックスを飲用してる。
そのお話については、近日中に 虹のかけ橋 のブログに書こうと思ってるんだけど。

　昨日　体重53.4kg　体脂肪率24.0％
　今日　体重52.6kg　体脂肪率25.5％

　※朝の空腹時。

体重増えた。凹
夜21:30に『松屋』はダメなのかな。
でも体脂肪率が下がってるからいいのかな。

　昨日　体重53.2kg　体脂肪率24.5％
　今日　体重53.2kg　体脂肪率24.0％

　※朝の空腹時。

『松屋』豚丼(並・つゆだく)　320円

お味噌汁が付いてるのが嬉しい。

体脂肪率って、シャワー前後で2％くらい違う。

　昨日　体重52.4kg　体脂肪率28.0％
　今日　体重52.8kg　体脂肪率25.5％

　※朝の空腹時。

『ヴィクトリア』サラダバー(単品)　504円

kamimiさんと。
しっかり元値以上に食べたよ。

カオリちゃん宅にて。
お手製のカレーライスをご馳走になったよ。
ありがとう。

『フレッシュネスバーガー』ランチコンボ　530円

カオリちゃんと。
ベーコンオムレツバーガー＋オーガニックコーヒーのセット。

『フレッシュネス』は何度も利用したことあるけど、バーガーを食べたのはもしかすると初めてなんじゃないかなぁ。